2015年2月9日星期一

Risotto Alla Pescatora海鮮燴飯

材料:
意大利米300g(可用日本珍珠米口感也相近),雞湯700ml,蕃茄肉380g,白菌170g,蜆肉232g,魷魚280g,帶子肉258g,鹽糖調味適量,白酒適量,芝士(Parmesan & Mozzarella)份量隨意,牛油40g,蒜蓉1湯匙,Pasta sauce  2湯匙。

醃料:
胡椒粉少許,鹽半茶匙。
做法:
1. 海鮮類清洗抹乾後用醃料醃15分鐘。
2. 下一半牛油把海鮮炒至半熟灒酒,盛起備用。
3. 煮沸雞湯。
4. 下另一半牛油把蒜蓉炒香,下意大利米炒勻再灒酒(意大利米不需清洗)。加入一湯勺的熱雞湯用慢火煮,需不時翻炒,避免米黏底。直至米吸收所有雞湯就再加雞湯,重覆此步驟至個人喜歡的軟硬程度。(意大利飯是外軟內韌,裏面還有少許生。如需完全熟透需增加雞湯的份量及煮約30分鐘。)
5. 加入蕃茄,白菌煮至白菌軟身後再加入海鮮一起煮,下鹽,糖及pasta sauce調味待海鮮煮熟後,加入芝士煮溶及拌勻便可。
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