2015年8月25日星期二

酸甜脆釀油條

油條香脆墨魚有嚼勁,味道酸甜又開胃!

材料:
油條2條(1孖),墨魚絞肉302g(半斤),紅黄甜椒220g,蒜蓉1湯匙,紅葱頭2顆(切碎)。

酸甜汁材料:
白醋3湯匙,水100ml,茄汁3湯匙,砂糖2湯匙,生抽半湯匙(醬油),喼汁半湯匙(Worcestershire Sauce),粟粉1茶匙(玉米粉)。
**酸甜汁可因應個人口味調節份量

做法:
1. 把酸甜汁材料混合拌勻。
2. 油條切段剪開釀入墨魚絞肉。用小火半煎炸至香脆及墨魚絞肉熟透後撈起瀝油。
3. 先爆香蒜蓉和紅葱頭,下甜椒煸炒再倒入酸甜汁煮至濃稠後關火。加入步驟(2)炒至沾上酸甜汁便可。


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